MODERSKAB, MAD & HORMONER - en gathering på Frederiksberg.

Et lille, intimt rum for mødre. Her spiser vi ægte nærende mad, drikker kaffe, te & nærende drikke. Og så lærer vi om vores hormoner og hvordan vi kan nære vores efterfødselskrop.

Du kommer som du er.

Måske er du stadig på barsel.
Du er velkommen med eller uden baby.
Begge dele er okay her.

En pause hvor du lærer at det godt må handle om dig. Her er du i fokus.

❋ RO

En formiddag fuld af ro og dejlighed. 2 timer er vi sammen - i en gruppe af 6 kvinder. Måske tager du din mødregruppe med, eller en veninde. Måske kommer du alene. Her kan du lande.

❋ BLIV FYLDT MED ENERGI

Mad er en ting, noget andet er energier. Vi starter dagen med at lande, med dufte der fylder din energikop. Her bliver du set, hørt og mødt.

❋ TALK OM MAD, HORMONER & CYKLUS

Vi snakker om kvindekroppen, om hvordan vi kan spise os til mere energi i en tid hvor kroppen har været gennem en vanvittig transformation.

❋ ET NÆRENDE MÅLTID & SNACKS

Vi spiser sammen. For vi lærer bedst når vi ser, smager og rører. Det er et måltid som der nærer dig og som du lærer af. Når du går, bliver du forkælet med en masse lækre snacks, som du kan tage med hjem og spise i løbet af ugen.

Vi kan være 6 kvinder, derfor er der begrænsede pladser.