Havregrød til baby - 6 måneder
Havregrød til baby (og dig)
med chia, mandler & æble
Denne havregrød til baby er perfekt fra 6 måneder…
Havregrød er en af de mest klassiske måder at starte med mad på. Mange spiser havregrød, og sådan en portion kan være fuld af næring. Denne her er mild, mættende og nem at tilpasse din baby.
Og tro mig, den behøver ikke være kedelig eller ensformig.
Her får du en enkel opskrift på havregrød til baby, som fungerer fra omkring 6 måneder, som nemt kan varieres så den passer til hele familien.
Ingredienser:
1 dl havregryn
1 spsk. chiafrø
1 tsk fintmalede mandler
Du kan vælge alle andre nødder eller kerner at putte i. Så længe de er fintmalede.
Sådan gør du:
Mal mandler i din blender til de er pulveriserede.
Gang gerne portionen op med 10, så kan du opbevare det i et stort glas med låg. Når du så skal lave en portion, tager du blot en dl. af denne blanding, blander med 2 dl vand og koger op i et par minutter.
Voila! Nem grød. Top med revet æble eller æblemos og tilføj en smørklat.
Tips til variation
Mos en banan i grøden
Tilsæt revet gulerod
Tilsæt æg til gryden
Prøv med bær (moste eller kogte)
Lav den tykkere, så baby kan spise selv.
👉 Det gør det nemmere at variere, uden at lave noget helt nyt.
En mere rolig tilgang til grød
Grød er ikke nødvendigvis det vej du behøver at gå. At starte med grød, er en kulturel ting vi har i Danmark. Det er bare én måde at starte på.
Du må gerne:
variere mellem grød, lasagne og fisk
kombinere med fingermad (bananpandekager, æggekage, avocado)
