4 x vand med smag

Glas med citron- eller lime-skiver, hindbær, mynteblade og isterninger på et skærebræt med stilkede hindbær og vandmelon i baggrunden.

Vand m. vandmelon og lime

INGREDIENSER

  • 1 dl friske blåbær eller frosne + ekstra til topping

  • 5 spsk. chiafrø

  • 2 dl yoghurt natural

FREMGANGSMÅDE

I en skål eller bøtte blander du alle ingredienser, undtagen blåbær. Del blandingen i to. Blend blåbærene og bland dem i den ene blanding, Vælger du frosne bær, så kog dem op i blot et minut. Stil begge på køl til dagen efter. 

Forandring fryder…. Pep vandet op med smag og bevæg dig lidt uden om saftevand.

Vand m. granatæble og basilikum

Halv pære med kerner spredt ud over en hvid overflade.

Vand m. appelsin, citron & mynte

Et glas med lemonade og isterninger ved siden af en halveret citron og en hel citron.

Vand m. hindbær, kirsebær og blåbær

Et glas vand med is og bær, omgivet af friske bær på en træbordplate.