Hvis baby ikke vil spise.

Baby vil ikke spise. Måske åbner din baby slet ikke munden. Måske bliver alt spyttet ud eller måske har du brugt 45 minutter på at lave et nærende måltid, som ender direkte på gulvet.

Og så sidder du tilbage og tænker:

Først, hvor irriterende! Næst, hvad gør jeg forkert?

Du tage en dyb indånding, fordi det betyder ikke nødvendigvis, at du gør noget forkert.

Baby spiser ikke - er det normalt?

Når baby begynder på fast føde, er det let at komme til at tænke, at din baby skal spise bestemte mængder. Men i starten er mad også læring.

Din baby skal lære: Hvordan maden føles, hvordan den smager, hvordan den bevæger sig i munden, hvordan man tygger, hvordan man bruger hænderne. Og lige så meget hvordan man spiser sammen med andre.

Det tager tid. Og det er helt okay.

Baby vil ikke spise fast føde

Hvis din baby ikke vil spise fast føde, kan der være mange årsager.

Måske er din baby bare ikke særlig sulten.
Måske er konsistensen uvant.
Måske er hun/han træt.
Måske er det simpelthen en dag, hvor mad ikke er særlig interessant.

Og nogle gange ved vi ikke hvorfor.

Det betyder ikke, at vi skal gøre måltidet til en kamp.

Skal jeg få baby til at spise?

Jeg synes, vi skal passe på med den tanke.

For jo mere vi fokuserer på:

“Hvordan får jeg noget mad ned i min baby?” jo lettere bliver måltidet til en kamp. Prøv i stedet at tænke: “Hvordan kan jeg tilbyde min baby nærende mad og skabe et trygt måltid?”

Det er en helt anden tilgang, end at fokusere på hvor meget. Du tilbyder maden, din baby udforsker.

Baby spytter maden ud

Det er også en klassiker. Din baby får en mundfuld ind. Ser meget koncentreret ud. Og så: Ud, mad overalt. Det kan være frustrerende!

Men at spytte maden ud kan være en del af at lære den at kende. Det er ikke nødvendigvis et tegn på, at din baby hader maden.

Hvad hvis baby kun vil have mælk?

Mælk er stadig en vigtig del af spædbarnets kost under madopstart. Derfor er det ikke mærkeligt, at mælk fortsat fylder meget. Hvis du er bekymret for, om dit barn får nok næring, tager på som forventet eller spiser meget lidt over længere tid, så skal du selvfølgelig tale med din sundhedsplejerske eller læge.

Men du behøver ikke panikke over én frokost, uge eller ugeR hvor baby ikke vil spise. Det kan være en stejl læringskurve. Og det bedste du kan gøre er, at spise sammen med din baby - så fin baby ser på dig og hvad du gør. Samt have positiv energi omkring maden. God energi smitter - frusteret/irriteret smitter også.

Prøv ikke at gøre maden mere spændende

Det lyder måske mærkeligt. Men jeg synes faktisk, at vi nogle gange gør måltider unødvendigt komplicerede, fordi vi er så desperate efter, at baby skal spise. Vi behøver ikke at lave bjørneansigter på grøden (du kan hvis du vil!), og vi behøver ikke tilbyde alt muligt andet, hvis baby ikke vil spise de 3 ting du har serveret i måltidet.

For det der sker er, at så bliver måltidet til forhandling. Måske lærer din baby, at hun/han ‘bare’ kan få en smoothie eller en banan fra køkkenet, hvis ikke æg, hummus og brød var sagen den dag.

Selvfølgelig er der ikke noget der er så firkantet! Jeg håber at du kan fornemme hvor jeg vil hen.