MAMMA RESET

VELVÆREVENT HOS NORDIC HEALTH HOUSE
- Et event der er skabt til dig, mamma.

Fokus lander ofte - hvis ikke altid, på baby. Men midt i det hele står du. Med en krop, der har givet. Og stadig giver.

Mama Reset er derfor skabt til dig.

Til dig, der mærker, at din krop kalder på noget andet end “hurtigt og nemt”.
Til dig, der længes efter ro, næring og et sted, hvor du ikke skal præstere.

Det her er ikke endnu en ting, du skal nå. Det er en pause. Et sted, hvor du må lande - og hvor du bliver mødt, præcis som du er.

Vi inviterer dig ind til 3 timer med velvære for mor.
Hvor vi sammen skaber et rum med blid bevægelse, nærende mad og plads til at møde andre mødre.

Sådan forløber dagen

Mor & baby pilates
v. Sarah fra Blid fødsel
Et ærligt og jordnært oplægBlid bevægelse, der styrker kroppen efter fødslen.
Din baby er velkommen og kan være med undervejs.

Velværebar
Nærende mad, snacks og drikke, der støtter din energi og dit system.

Oplæg: Mad til mors krop
v. Janina fra Feedmybaby
Et ærligt og jordnært oplæg om, hvordan du kan nære din krop efter graviditet og fødsel, uden regler og pres.

Mingle & afslutning
Tid til at møde andre mødre, dele oplevelser og runde dagen af i et roligt tempo.

Rammerne

Vi mødes hos Nordic Health House i smukke, rolige omgivelser med plads til barnevogne, stille kroge og en stor tagterrasse.

Din baby er velkommen til det hele.
Men fokus er på dig.

Du går herfra med

En krop, der føles lidt mere som din egen igen
Ro i systemet
Inspiration til at nære dig selv, uden pres

• en eksklusiv goodiebag med produkter, der støtter din velvære

• en nærende snackbag fra Feedmybaby, som du får med videre på din vej.

Mama Reset er for dig, der…

• længes efter at lande i din krop igen

• ønsker mere energi og overskud

• vil møde andre mødre i samme sted i livet

• har brug for et øjeblik, hvor det også handler om dig
  

Praktisk info:

📌 Sted: Nordic health house
🏠 Adresse: Hejrevej 30, 5 sal, 2400 kbh
⏰ Tid: 10.00 - 13:00
💰 Pris: 430 kr (betaling ved tilmelding)

Der er begrænsede pladser!
Vi glæder os til at se jer 💛