Madtalk hos Klinik SKRUK d. 13 august
BARSELSCAFÉ & TALK
- hvordan skaber du egentlig madro? Og hvordan sikrer du at din baby (og dig selv), får den næring I har brug for.
Denne madtalk sætter fokus på ro omkring maden, at ligge måltidspresset væk og at starte med ægte nærende mad. Madopstart handler ikke nødvendigvis om majsgrød. Det handler om at forstå mad, som et nærende tillæg der både er for din baby og for dig. Og det handler om at gøre det hele lidt mindre kompliceret.
Til min madtalk hos Klinik SKRUK, kommer vi konkret omkring, hvordan man kommer godt i gang med mad, uden løftede pegefingre, præstation, eller perfektion - og selvfølgelig med fokus på næring.
Vi taler bl.a. om:
• En tryg, sikker og realistisk madopstart
• Det, du faktisk har brug for at vide: teksturer, udvikling og det at spise sammen
• Hvordan baby kan spise med fra første bid
• Intuition
• Forældreskab i et accelererende samfund
Smagsprøver:
Vi lærer bedst ved at se, røre, lugte og smage, så selvfølgelig har jeg smagsprøver med. Som både er til baby OG til dig.
Praktisk info:
📌 Sted: Klinik SKRUK
🏠 Adresse: Sankt Ols gade 22, Roskilde
⏰ Tid: 10.00 - 12:00
💰 Pris: 250 kr (betaling ved tilmelding)
Der er sørget for en masse lækre snacks, kaffe og te.
Der er begrænsede pladser!
Jeg glæder mig til at se jer 💛
Hvis du allerede nu vil have det hele med, så læs med her.
For dig der vil gøre madopstarten rolig og enkel. Med et fundament af fødevarer, du kan starte med. Viden om hvorfor jern og fedt er afgørende. Og hvorfor madro og mælk er vigtigere end måltider. Du behøver ikke at lave små kødboller hver søndag. Du behøver én ting: Et fundament, der gør dig tryg - og måltiderne simple.
