& MADRO
MADOPSTART
Lær hvordan du gør madopstart enkel, tryg og overskuelig
- uden stress og uden regler.
FEEDMYBABY
Du har også har været bedste venner med Google og har fået en masse god‑men‑uoverskuelig viden.
Du er lidt presset og tænker ‘hvordan gør jeg det der med mad til min baby?’.
Du er netop landet det helt rigtige sted.
DE FLESTE FORÆLDRE
LÆNGES IKKE
EFTER FLERE ‘FIF’
Mad der giver mening
En baby der rent faktisk spiser
Ikke flere ‘Okay, men hvad giver jeg baby i dag?’
Et sted hvor man ikke føler sig forkert
DE LÆNGES EFTER MADRO &
Her får du:
Opskrifter - madplaner - vejledning & tryg viden
der gør hverdagen lettere for dig og din baby.
KOM MED IND I
Feedmybaby-universet til en særlig intropris på 49,-
MADOPSTART FØLES OVERVÆLDENDE INDTIL DEN IKKE GØR! Du behøver ikke en ny liste af regler. Du behøver ikke perfekte måltider. Du behøver ikke at lave små kødboller hver søndag. Du behøver én ting: Et univers, der gør dig tryg - og måltiderne simple. Kom med i Feedmybaby Medlemskabet. Det er her, din madro starter. Et digitalt univers, der giver dig overblik og ro. Du betaler pr. måned og har adgang så længe du er medlem. Alt indhold er inkluderet; ingen skjulte gebyrer, ingen ekstra køb.
DET ER FOR DIG
HVIS…
✔ du vil give baby rigtigt mad, men mangler mod og overblik
✔ du vil slippe for at lave særskilt ‘babymad’
✔ vil vide HVORDAN din baby kan spise og samtidig føle dig tryg i madopstarten
✔ du vil følge tilgang til mad og måltider der virker!
✔ du vil have ro i måltiderne
DET ER IKKE
FOR DIG HVIS…
✘ du elsker at google dig frem til 8 svar, der modsiger hinanden
✘ du trives i kaos og improvisation (men fair nok)
THIS IS
IT BABY.
-
Hvad er Feedmybaby-mindsetet?
Det er en måde at gå til mad, moderskab og hverdagen på, der skaber ro i stedet for pres.
Et skifte fra “jeg skal gøre det rigtigt” → til “jeg må gerne gøre det på min måde.”Det er en tilgang, hvor madopstart ikke er et projekt, men en relation.
Hvor du ikke skal følge lister, men følge rytmer.
Hvor maden ikke handler om præstation, men om tilknytning og om at spise sammen.Feedmybaby-mindsetet handler om at vende tilbage til det alle mødre i bund og grund længes efter: simpelhed, intuition, og følelsen af at kunne trække vejret.
-
Fordi moderne mødre drukner i regler, forventninger og sammenligninger.
Alt er blevet målt, styret og struktureret, også noget så naturligt som mad.Men babyer lærer bedst i ro, gennem gentagelser og gennem at se deres forældre spise. Og mødre trives bedst, når de bliver støttet, ikke vurderet.
Feedmybaby-mindsetet er skabt for at afmontere presset.
For at gøre madopstart nemmere.
Og for at minde dig om, at du ikke skal være på hele tiden.
Du må være blød. Du må være uperfekt. Du må være et menneske.Det er derfor universet findes:
for at skabe ro omkring en af de vigtigste perioder i dit og dit barns liv. -
Hvordan lever man mindsetet?
Ikke ved at følge en metode eller bestemte regler. Men ved at øve nogle få, enkle principper:
Gør det lettere for dig selv.
Enkel mad. Genbrug. Familiemad. I universet er der fokus på det nemme og næringsrige.
Brug din intuition som kompas.
Med Feedmybaby lærer du at lytte til jeres naturlige rytmer, tage små skridt og stole på din intuition, der altid er til stede.
Se madopstart som en relation.
Når du skaber nysgerrige, rolige måltider, skaber du tryghed for dit barn og I nyder tiden sammen. I universet får du støtte hele vejen. Så du ikke behøver tage så mange beslutninger! Her tager vi udgangspunkt i at gøre det så nemt og næringsrigt som muligt.
“You do you” - men på en kærlig måde
Du skal ikke kopiere andre mødre.
Du skal heller ikke nødvendigvis følge din intuition 100%, hvis du ikke kan mærke den. Du skal derimod finde hjem til dig selv i roligt tempo.
Jeg hepper på dig! ALTID.
SÅDAN KAN DU
ARBEJDE MED MIG
Nogle gange har du ikke brug for opskrifter. Du har brug for nogen, der faktisk ser dig, dit barn og jeres hverdag - og viser dig, hvordan maden kan blive lettere.
Jeg arbejder med forældre og brands, der vil skære støjen væk og skabe ægte madro.
Uanset om vi sidder i din stue, i en barselsgruppe, på en scene eller i et samarbejde, er min tilgang den samme:
Ingen regler. Ingen drama. Kun ro, viden og en ‘væk med myterne energi’.
SKAL VI SKABE MADRO HOS JER?
1:1 VEJLEDNING
Jeg hjælper dig med at finde ro, overskud og en madopstart, der faktisk føles rigtig. Personlig støtte, konkrete løsninger og en tilgang, der tager udgangspunkt i jeres virkelighed.
SKAL VI MØDES DERUDE?
MADTALK
Madtalks er mit signaturformat.
Det fungerer til både små og store grupper: barselsgrupper, klinikker, på et bibliotek, til virksomheder og endda på en scene.
SKAL VI ARBEJDE SAMMEN?
SAMARBEJDE & FREELANCE Jeg udvikler opskrifter, content, guides, kampagner og undervisning for brands, klinikker og virksomheder, der vil give forældre mere madro og mindre støj.
ER DU OGSÅ TRÆT AF FIF, TIPS & TRICKS..
Kunne du tænke dig endnu en babymadsguide og en ‘sådan skal du gøre’-vibe? Eller…
Er du klar til at slippe ‘babymad’-myterne og lære at give din baby mad på en måde, der føles rigtig for jer… så er du landet!
Jeg hedder Janina. Jeg hjælper dig med at skabe ro omkring maden. Ikke med flere regler, men med forståelse, tryghed og madglæde. For mad er ikke bare noget, vi putter i munden.
Mad er relationer. Mad er fællesskab. Mad er kærlighed.
Mad er det vigtigste, vi har.
Og netop derfor skal maden være ro. Madro.
Her får du opskrifter, madplaner og praktisk viden (uden bullshit), så din baby kan spise med fra første bid, uanset om I kører BLW, mos, grød eller en blanding.
Alt samlet ét sted. Alt lavet for at give dig ro - og give din baby mod.
Lad os gøre madopstarten til noget, der ikke føles svært.
